V rámci projektu WaTT – Walk, Think, Talk sme pripravili praktickú príručku (toolkit) dostupnú pre všetkých, ktorá prináša podrobný prehľad metód WaTT a množstvo inšpiratívnych aktivít.
V príručke nájdete:
- WaTT aktivity krok za krokom, ktoré môžete jednoducho zaradiť do svojho života alebo tréningov Nordic Walkingu,
- tipy, ako spojiť nordic walking, reflexiu a skupinový dialóg,
- praktické cvičenia pre rozvoj psychickej pohody, aktívneho životného štýlu a sociálneho začlenenia.
Príručka je určená pre inštruktorov, pedagógov, psychológov, ale aj pre všetkých, ktorí si chcú vyskúšať WaTT na vlastnej koži a je k dispozícii na stiahnutie.
Financované Európskou úniou. Vyjadrené názory a postoje sú názormi a vyhláseniami autora(-ov) a nemusia nevyhnutne odrážať názory a stanoviská Európskej únie alebo Európskej výkonnej agentúry pre vzdelávanie a kultúru (EACEA). Európska únia ani EACEA za ne nepreberajú žiadnu zodpovednosť. Project Nr. 101182856.