WomenWalking4Health – Tréningový manuál je dostupný!
S radosťou oznamujeme, že sme dokončili WomenWalking4Health Tréningový manuál, ktorý vznikol v rámci projektu zameraného na podporu zdravého životného štýlu žien počas menopauzy a postmenopauzy.
Manuál ponúka praktické odporúčania, postupy a tréningové techniky pre trénerov a walk lídrov, ktorí chcú viesť bezpečné a inkluzívne prechádzkové programy. Obsahuje tipy na plánovanie trás, motiváciu účastníčok, bezpečnosť, zdravotné benefity chôdze a mnoho ďalších užitočných informácií.
📄 Manuál je teraz pripravený na prezretie a stiahnutie.